14/09/2016

Διπλή προπόνηση

Προπόνηση δύναμης το πρωί, ασκήσεις αντοχής μέσα από συνεργασίες, ασκήσεις ταχύτητας με μπάλα και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο, περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα της ομάδας μας. Απουσίασαν […]