Η σημερινή προπόνηση
13/07/2016
Προπόνηση δύναμης και αντοχής
15/07/2016
Πρόγραμμα φυσικής κατάστασης με έμφαση στην αντοχή το πρωί, ασκήσεις τακτικής ανά γραμμές και δίτερμα το απόγευμα, περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα. Αύριο Παρασκευή θα γίνει μία προπόνηση στις 7.30 το πρωί στο Emileon.
