18/07/2016

Πρεμιέρα με την ΑΕΚ

Με αγώνα εκτός έδρας αρχίζει το νέο πρωτάθλημα η ομάδα μας, αντιμετωπίζοντας την ΑΕΚ στην Αθήνα. Το πρωτάθλημα αρχίζει στις 20 Αυγούστου και ολοκληρώνεται στις 30 […]
16/07/2016

Φιλική νίκη με 6-0

Την ομάδα Κ20 αντιμετώπισε σε φιλικό παιχνίδι ο Παναιτωλικός και επικράτησε με σκορ 6-0. Ο Ουάρντα στο 37’, ο Μαρκόβσκι στο 55’ και στο 69’, ο […]
15/07/2016

Προπόνηση δύναμης και αντοχής

Κυκλική προπόνηση δύναμης και αντοχής με μπάλα και χωρίς μπάλα έγινε σήμερα. Για αύριο Σάββατο έχει προγραμματιστεί προπόνηση στις 7.30 το πρωί και φιλικός αγώνας με […]
14/07/2016

Προπονήσεις Πέμπτης

Πρόγραμμα φυσικής κατάστασης με έμφαση στην αντοχή το πρωί, ασκήσεις τακτικής ανά γραμμές και δίτερμα το απόγευμα, περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα. Αύριο Παρασκευή θα γίνει μία […]
13/07/2016

Η σημερινή προπόνηση

Πρόγραμμα φυσικής κατάστασης περιλάμβανε η πρωινή προπόνηση της ομάδας μας. Αύριο θα γίνουν δύο προπονήσεις στις 7.30 το πρωί και στις 7.30 το απόγευμα στο Emileon.
12/07/2016

Οι προπονήσεις της Τρίτης

Πρόγραμμα φυσικής κατάστασης και τελειώματα φάσεων μέσα από συνεργασίες, περιλάμβανε η πρωινή προπόνηση. Το απόγευμα έγινε δίτερμα περίπου μιας ώρας. Αύριο Τετάρτη θα γίνει προπόνηση στις […]
12/07/2016

Πρώτη της Κ20

Η ομάδα Κ20 άρχισε χθες την προετοιμασία της. Μετά την καθιερωμένη ομιλία και την ανάλυση του προγράμματος, οι ποδοσφαιριστές έκαναν την πρώτη τους προπόνηση το απόγευμα στο Emileon, […]
11/07/2016

Δύναμη και τακτική

Προπόνηση δύναμης έγινε το πρωί, ενώ το απογευματινό πρόγραμμα περιλάμβανε ασκήσεις τεχνικής, ασκήσεις τακτικής και δίτερμα. Αύριο θα γίνουν δύο προπονήσεις, στις 7.30 το πρωί και […]