20/04/2017

Προπόνηση Πέμπτης

Προθέρμανση, ταχύτητες, πιεστικό παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο και δίτερμα, περιλάμβανε η σημερινή προπόνηση. Ατομικό πρόγραμμα έκανε ο Πάουλο και θεραπεία ο Μαρκόβσκι. Η προπόνηση της Παρασκευής […]